十八个月宝宝可以和大人一样吃饭么

十八个月宝宝可以和大人一样吃饭么

十八个月宝宝可以和大人一样吃饭么，孩子的吃饭问题一直都是家长们所关注的问题，对于不同年龄阶段的孩子吃的东西的要求是不同的，下面来看看十八个月宝宝可以和大人一样吃饭么

孩子在能够独立坐餐椅的时候便可以和大人一起吃饭了，大概在宝宝十个月左右，和大人一起吃饭，能够培养孩子自主吃饭的好习惯，也培养孩子养成吃饭的好习惯。对孩子的身心发展都有好处。

一、宝宝多大可以吃大人饭菜

宝贝大约在2.5岁左右才会出齐20颗乳牙，因此许多妈咪觉得宝贝大一点才能跟大人吃得一样。其实饮食的转换没必要等到这个时间再做，从一开始加辅食，妈咪就要注意食物要由细软逐渐变得粗硬。

通常，4～6个月可吃些泥状、糊状食物。6～7个月时可吃些烂粥、烂面条等有渣的食物，粥和面里还可加些切得碎碎的、炒得烂烂的纤维素少的菜末。刚加时大便里可能还带些菜末或颜色稍发绿，只要不是腹泻，不算病态。

8～12个月时可给些馒头片、面包片等有一定硬度的食物，既能增强咀嚼功能，又能刺激牙床，促进乳牙的萌出。1岁左右，蔬菜、肉类等副食可切成碎末，2岁左右可切成细丝、薄片、小丁。

一般来说，如果您家做饭的时候使用的食材安全健康、营养均衡，少油少盐的菜而且还不添加其它调料，那么在宝宝1岁之后就可以尝试一起吃了;但是如果您家口味比较重，那么3岁前都不能让宝宝跟你们一起吃。这个重口味不限于盐多，葱、姜、蒜、辣椒也算的。

……此处隐藏1454个字……？

建议孩子2岁-3岁后，才逐步尝试吃“大人饭”。并且，如果我们打算让孩子加入到“家庭餐桌”上来，请你一定要注意：

1、 做菜时要少放各种调味品，同时要警惕“隐形盐”的危害，要知道酱油、豆酱、豆豉等所含的盐也不少。

2、熏肉、腌肉、腌菜等，尽量不要给孩子吃，以新鲜食材为主。

3、肉类食物如果含有较多较小的骨头和刺，请仔细帮孩子去掉。

4、每天的饮食注意营养均衡，主食、肉类、新鲜蔬菜、水果都要有所涉及。

5、帮助孩子养成良好的饮食习惯，不要在吃饭的时候游戏追逐打闹，也不能边吃边笑，更不要追着喂饭。

宝宝多大可以和大人一起吃饭

一、孩子是否具备较好的咀嚼能力？

很多妈妈以为宝宝的咀嚼能力是天生的，其实这种想法是错误的。宝宝的咀嚼能力需要从小培养，随着月龄的增长，

食物要由细软逐渐变得粗硬。

1岁左右，蔬菜、肉类等辅食可切成碎末，2岁左右可切成细丝、薄片、小丁。

二、是否能接受成人饭的食物种类？

一般说来孩子16个月就可以吃大人的食物了，但是孩子的食物应该需要单独做，需要更软更烂。

三、成人饭的味道是否偏重？

很多妈妈觉得饭菜不咸，但是孩子的口味是很敏感的。所以给孩子吃大人食物的时候少放盐（最好是不放）之类的调味料，太重的口味对宝宝的肾脏不好。

四、进食成人饭后，排便是否正常？

如果宝宝出现腹泻呕吐等症状，那就是宝宝消化不了大人的食物，所以此时应该不适合吃大人饭。