卤花生冷藏5天还能吃吗
卤花生冷藏5天还能吃吗，夏天到来了，很多的食物都无法保存太久，那么我们要怎么样才能更好的保存好我们的食物呢，如果吃到不新鲜的食物会让我们的身体不适，放了五天是不可以吃了，卤花生冷藏5天还能吃吗。
卤花生冷藏5天还能吃吗1汤放冰箱五天，一般情况下是不能再吃了。
不管是肉汤还是蔬菜汤，就算是放在冰箱里，五天时间也是比较久的，可能已经变质了，再吃的话，可能会引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。
就算没有变质，其本身的营养价值也会大打折扣，所以，在营养价值及饮食安全方面考虑，汤放在冰箱已经五天的话，是不建议再食用的。
其实，一般情况下，烹饪熟的食物，隔夜以后就不建议再食用了。因为烹饪熟后的食物里，一般会有油、盐，隔了一夜，食物里的维生素都已经氧化了，
使得亚硝酸含量大幅度增高，进入胃后变成亚硝酸盐，亚硝酸盐虽然不是直接致癌的物质，但却是健康的一大隐患。所以建议，在平时的生活中，
饭菜一次性不要做太多，既能避免吃不完浪费，又能减少隔夜食物的摄入。
水煮花生隔夜了是否能吃，需要根据具体情况进行分析，如果水煮花生隔夜保存较好，花生没有变质，则还能吃，只是口感不佳。但是如果保存不当，
水煮花生发生变质，则不建议吃，以免出现腹痛、呕吐，甚至中毒等情况，对身体健康不利。
水煮花生的营养丰富，如含有不饱和脂肪酸、膳食纤维、维 ……此处隐藏539个字……即可，
但是在解冻的时候需要掌握正确的方法，以免导致食物里面细菌增多，食用后对身体造成不利影响。
3、将卤水花生从冷冻室里面拿出来，然后放在冷藏室里面，这样食物会在稍高的温度下自然解冻，这种方法虽然耗时会比较长，
但是食物一直保持在较低的环境里，细菌不容易滋生，可继续食用一段时间。
4、还有一种比较方便的方法就是放在微波炉里面进行解冻。解冻的时候注意将卤水花生放在陶瓷或者玻璃容器里面，且解冻完毕之后要尽量的烹饪食用完毕，
不能放置过长时间，否则很容易滋生细菌。
卤花生冷藏5天还能吃吗4卤水花生怎么做好吃？
吃卤花生需要注意什么
1、花生红衣有养血止血的作用，最好不要去掉。
2、想减肥的、痛风患者和糖尿病者慎食。
3、专家说水煮花生是最好的食用方法。
食用花生有哪些功效
1、花生可促进身体发育。
2、花生可促进智力发育。
3、花生可治疗咳嗽。
4、花生有助于伤口愈合。
5、花生可降低体内胆固醇。
吃花生会胖吗
花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。
因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究，花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，
吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要，降低身体总热量的汲取，从而达到减肥效果。
