小青柑功效和适用人群

小青柑功效和适用人群

小青柑功效和适用人群，大家都说喝茶对于人的身体是有好处的，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞，下面看看小青柑功效和适用人群及相关资料。

小青柑功效和适用人群：小青柑属于普洱茶，茶性温和，饮小青柑有提神醒脑，缓解困乏，舒缓压力的功效，可促进身体新陈代谢，有补充水分，生津解渴， 抗氧化的功效；其次柑普茶富含挥发油、黄酮物质，适合身体干燥、精神乏力、消化不好的人群。

小青柑功效和适用人群：

1、促进新陈代谢，降脂减肥

小青柑的果皮中含有川陈皮素，其是碳水化合物代谢的促进剂，具有抗血细胞凝结、抗真菌、抗过敏等作用。人体的新陈代谢是一种无知觉性、阶段性、不同年龄、不同性别、不同部位都存在一定的差异、无时无刻都在进行的体内活动。当年龄增大，人体内的某些部位的新陈代谢会减慢，需要借助外力来使新陈代谢得以继续进行，此时恰当饮用小青柑是较适宜的。

小青柑中富含有“辛弗林”，这种物质主要用于氧化脂肪、减肥。同时普洱熟茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪和抑制人体对脂肪吸收的效用。对于肥胖人群来说，恰当饮用小青柑是有益的。

2、提神醒脑，美白肌肤

夏日天气炎热，容易疲惫无神，小青柑小巧玲珑，携带冲泡均方便。放在办公室，随手就可以冲泡，一颗可以喝一整天，提神消疲、美容两不误。

小青柑的果皮中富含酚酸 ……此处隐藏1554个字……质有降解作用，毒素可随喝茶不断解除，通过粪便排出体外。

2、经常使用电脑

现代社会，电脑一族是必不可少的存在，一天超过八个多小时的时间面对着电脑，所产生的辐射会对皮肤、身体造成一定的影响。

柑普茶以柑皮和普洱茶融合，柑皮中含有的胡萝卜素、维生素C，普洱茶中富含茶多酚、微量元素等，二者结合能够有效防辐射以及抗衰老。

另外，小青柑形状似球形，小巧，便于携带，在办公室饮用非常简便。

3、肠胃滞气

经济迅速发展的背景下，人们的生活也越发快节奏，饮食不规律屡见不鲜。这个时候，肠胃就会经常不适。

脾胃不适的人时常出现食欲不振、脘腹胀满等状况。此时，用柑普茶帮助消化、宽中理气再好不过了

4、城市雾霾

雾霾是雾和霾的组合，雾霾导致空气质量下降，从而影响人的身体健康。尤其会造成呼吸系统、心血管系统等方面的损害。

严重的雾霾天气下，不轻易出门，要出门得做好防护措施。

柑普茶蕴含茶物质和陈皮的yao理功能，能够润肺生津、理气、预防动脉硬化。雾霾天气下，常喝柑普茶可以减轻雾霾对身体的伤害哟。

5、应酬频繁

人际交往圈发达，“饭桌上谈生意”更是历经几载春秋的传统，“应酬“也随之而来。

应酬与酒可谓是不分家，应酬多了，酒自然也喝多了。柑普茶能够醒酒、暖胃护胃，应酬频繁的人士可长期饮用。

虽然小青柑普洱茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等诸多保健功能，但是也不能盲目品饮。需要物尽其用，盲目的饮茶只会适得其反。此文希望能帮助大家健康的饮茶。