春天适合喝什么茶

春天适合喝什么茶

春天适合喝什么茶，茶是中国人传统的一种饮品。在春暖花开的春天，约上三五个好友去喝喝茶，是一件多么美好的事，春天喝茶也有门道。下面一起来看看春天适合喝什么茶？

1、薄荷菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

2、玫瑰花茶

玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。

3、茉莉花茶

茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用。

4、熏衣草柠檬茶

熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。

5、菊花人参茶

人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用。

6、枸杞茶

枸杞对于养生而言是不错的选择。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓 ……此处隐藏1059个字……/p>

配方：若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也是不错的选择。

茉莉花茶

茉莉花茶，又叫茉莉香片，属于花茶，茶胚为绿茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”可以来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能。同时具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品 。

枸杞茶

枸杞茶能滋肾，养肝、润肺、明目，改善疲劳等，非常适合长期趴在电脑前的工作上班族饮用，春季饮用，还能改善春困，缓解眼睛疲劳。只需十几粒枸杞加上热水冲泡就可以。

菊花人参茶

菊花有清肝明目，下火排毒的作用，人参对人体的神经系统有很好的调节作用，能帮助提高免疫力。春天乃万物始发之际，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花人参茶提精神、降火气也是不错的。

金银花茶

金银花有清热解毒、疏散风热的功效。而春天是流感多发季节，多喝金银花有利于人体增强抵抗力。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。

玫瑰花茶

玫瑰花性温和，并且含有丰富的维他命，因此具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。它不仅有美容养颜之效，还能助消化、消脂肪，适宜减肥人群饮用，很受女性喜爱。

春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。