长期饮用碳酸饮料会杀精吗

长期饮用碳酸饮料会杀精吗

长期饮用碳酸饮料会杀精吗，现在大部分的年轻人都喜欢喝碳酸饮料，都说长期饮用碳酸饮料会杀精，这个说法是真的吗？以下分享长期饮用碳酸饮料会杀精吗，一起来看看。

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碳酸饮料杀精吗？

关于某乐可以杀精的说法，目前并没有严谨的证据。这是因为关于某乐可以杀精的试验中，设计人员不是让人喝完可乐之后验证精子的活力，而是将精液与可乐混合之后，比较精子死亡率的多少，因此并不能严谨的说明喝某乐可以杀精（此处并不是为某乐打广告，只是实事求是）。并且某乐中的那点咖啡因也没有达到能杀精的强大作用。所以对于喝碳酸饮料能不能杀精，至今并没有一个完善的流行病学的实验来证明。

长期喝碳酸饮料有哪些危害？

损害牙齿

牙齿在进食食物的咀嚼上面非常重要，而碳酸饮料虽然用不到牙齿的作用。但在市面上销售的大多数碳酸饮料来说，其中都含有很多的聚磷酸盐，这种物质对我们人体的代谢会有一定的影响，尤其是其中的钙、磷代谢。

一项研究表明，经常饮用碳酸饮料的人群，跟不经常饮用碳酸饮料的人群相比，患龋齿的概率会明显的增加到一半的概率，甚至是还能够超过100%，到达200%的地步。

引起肥胖

碳酸饮料当中含有大量的糖分，小小的一瓶热量就可高达200千卡，长期饮用会容易使人肥胖。

……此处隐藏756个字……明显高于不经常喝可乐的人。鉴于年纪比较大的人、青少年儿童、女性群体，本身就是容易缺钙的人群，所以平常一定要少喝可乐，放防止骨质疏松。

可乐中的糖分含量比较高，并且还含有碳酸，经常喝可乐，是非常伤牙齿的，容易使得牙釉质被腐蚀，还容易使牙周出现发炎的情况，让人出现蛀牙。牙齿健康容易被人忽视，但是却对人体很重要，一旦牙齿出现问题，心脏和血管也容易跟着出现问题。所以为了牙齿、心脏和血管，一定要少喝可乐。

喜欢喝可乐的人可能会发现，喝习惯可乐了之后，一天不喝就会难受，其实这跟可乐里面的咖啡因是有关系的。由于这种物质的存在，使得可乐具有了一定的成瘾性，若你长期大量地喝可乐，就会对可乐上瘾，不喝就会难受。

可乐中的果糖含量也是比较高的，经常喝可乐，容易使我们的尿酸升高，这对健康的危害是比较大的，容易伤害关节和肾脏的健康。现在很多人，年纪轻轻就出现了尿酸高的情况，和喝太多可乐是有一定的关系的。

可乐的含糖量比较高，糖是最容易使人发胖的物质，若你每天喝一罐可乐，那么一年之后，体重就会变重很多，变得肥胖。胖对健康是不利的。

此外，经常喝可乐，还会影响人食欲、伤害皮肤，让人皮肤变差，还会伤胃，伤免疫力等，对健康的负面影响非常多。

尿酸高的人、有心脑血管问题的人、血糖高的人、胃不好的人、有蛀牙的人、肥胖人群，平常一定要少喝可乐，能不喝就不喝。

各种聚会上少不了可乐的身影，适量的喝点可乐助助兴也不是不行，但是一定要注意控制量，每天喝可乐最多不超过500毫升，也就是一瓶的量，千万不能喝太多，还要注意可乐不能和酒掺着喝，不然健康容易受到损害。