体寒湿气重的女人喝什么茶玫瑰花
体寒湿气重的女人喝什么茶玫瑰花，女性体寒湿气重会带来一些妇科问题，还会让全身不适，引发各种的疾病，可以通过喝一些茶去改善体寒症状，以下分享体寒湿气重的女人喝什么茶玫瑰花。
体寒湿气重的女人喝什么茶玫瑰花1体寒湿气重的女人喝什么
玫瑰花茶 将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。
茉莉茶 茉莉花茶有着“春天的气味”之称，适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目。
桂花茶 3克桂花与5克绿茶一起冲泡饮用。桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效。
红茶 红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。 熟普洱 熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿。
山楂茶 2克山楂干品，5克红茶一起用沸水冲泡，盖上杯盖，焖5-10分钟，可直接饮用。山楂茶可以增强人体免疫力，并且帮助人体消化，而红茶性暖，可以促进食欲，消除水肿，并强壮心脏功能，是冬季女性比较适合喝的一种花茶。
< ……此处隐藏742个字……血，强心利尿固肾平肝。金线莲茶当中含有金线莲、白鹤灵芝以及相思藤叶等，这些成分可以有效改善体内湿气。四、红豆薏米芡实茶
红豆薏米芡实茶当中含有红豆、薏米、芡实等多种成分，薏米和芡实都具有去湿气、利水消肿、健脾的功效，红豆薏米芡实茶要想祛湿气还是需要按照服用用量来喝，不可过量。
体寒湿气重的女人平时可以喝以上推荐的四款茶，这四款去湿气茶祛湿效果还是相当不错的，这都和里面的祛湿成分有很大的关系。不过每一种去湿气茶的功效有大有小，大家可以根据自己的体质来正确购买服用。
体寒湿气重的女人喝什么茶玫瑰花31、姜枣茶
姜枣茶可以补血益气、改善体质、调理月经、增强身体免疫力，很适合体质比较寒凉的女性饮用。取生姜150克去皮后与若干颗红枣加水同煮，煮至生姜汁水全部溶入到清水中后，根据个人口味加入适量的红糖搅拌均匀即可。
2、熟普洱
熟普洱茶是经过发酵的茶，普洱茶汤中含有丰富的红茶素、茶褐素、黄茶素以及维生素C。体寒湿气重的女性可以在餐后饮用适量熟普洱，熟普洱茶性温和，饮用后肠胃会形成一层保护膜，温暖肠胃、通便利尿、排除湿气。
3、桂花茶
桂花茶具有温补阳气的效果，特别适合体寒阳虚的人群饮用，桂花茶还能排毒养颜、润肺祛湿深受女性青睐。取5克绿茶与3克桂花一起冲泡，待到茶汤内有桂花香气和茶叶香气飘出，桂花茶就做好了。值得注意的是绿茶茶性较寒，饮用时最好趁热。
