长期饮用矿泉水的危害

长期饮用矿泉水的危害

长期饮用矿泉水的危害，很多人都不细化喝蒸馏水，喜欢和矿泉水，矿泉水中含有多种对人体有益的物质和游离二氧化碳，但如果过量饮用，会影响胃液分泌，以下分享长期饮用矿泉水的危害。

长期喝矿泉水的危害

1、首先就是我们经常喝的瓶装矿泉水会经过人工处理净化，净化过程中不免会过滤掉一些我们身体内部需要的微量元素，而且长期喝这种瓶装矿泉水实际上不卫生，长期喝会出现肾结石和胆结石。

2、而且经常喝瓶装的矿泉水还很容易使咱们的嘴唇长皱纹哦，虽然瓶装矿泉水的确很方便但是经常喝瓶装水易使嘴周围早生皱纹。因为喝瓶装矿泉水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围形成深深的皱纹。

3、喝完以后的矿泉水瓶子处理不好的话，还会污染我们的大自然。

矿泉水开了之后可以放多久？

瓶装的水一般是在恒温密封的状态下才有质量保证。一旦打开就会跟空气中的各种物质接触，容易发生变质，放置了几天的水喝多了对身体还是不利的。

嘴上，空气皆有细菌，开盖后沾染，久后不能喝。夏天要当天用，冬天的最好也是当天用，但不能超过2天看你放几天了。放一天是可以的，放3天以上瓶口有味道。一般矿泉水均有保质期，瓶装为一年，桶装为一个月。但是开封后的矿泉水就不受上述期限的保证，应尽快饮用。

一般一立方米空气约有5000细菌（不是致病菌），时间一长细菌会繁殖生长而影响饮水卫生，所以开封后的水应尽快饮用而不宜久放。

三、长期喝矿泉水会导致肾结石

长期喝矿泉水是可能引发肾结石以及排泄系统结石的，矿泉水中含有的钙元素比较多，长期饮用会造成身体中钙元素的堆积，钙元素堆积在排泄系统中就会产生结石的可能性。

矿泉水中的矿物质成分如果不能被身体组织吸收就会混杂在血液之后，再由肾脏进行这些物质的新陈代谢，但是长期饮用矿泉水会加重代谢负担，一旦代谢功能紊乱，就会出现肾结石的问题。