夏日祛痘的几个高招

夏日祛痘的几个高招

夏日祛痘的几个高招，夏季酷热，同时会引发很多肌肤问题，例如痘痘、出油。很多爱美的帅哥美眉都为此烦恼不已。所以今天小编就跟大家分享几个夏日祛痘的方法妙招。

生姜通脉消炎

生姜：古方有载，老姜，中品、性热，具有通脉、消炎之功效。研究发现老姜对于痘痘的治疗具有非常显著的功效，创新提取古方老姜精萃并融入Triple A抗痘配方，其极强的杀菌、消炎功效，能快速杀灭引发痘痘红肿的“罪魁祸首”痤疮杆菌，并消除痘痘炎症，促使痘痘愈合。

芦荟滋润增白

芦荟：芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。

芦荟大黄素等属蒽醌甙物质，这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。

金缕梅全面调节肌肤

金缕梅：迅速渗入皮肤，由内而外全面调节肌肤，平衡皮肤PH值及油脂分泌，净化毛孔，修复受损的肌肤，有效调节舒张的毛孔，明显收敛粗毛孔，防止黑头、粉刺产生，使肌肤快速呈现细腻、光滑、紧致状态。

茶树收敛毛孔

茶树：茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎，收敛毛孔，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。

甘菊促进 ……此处隐藏590个字……想做面膜又苦于痘痘爆发不敢随意做的痘痘肌肤亲们。

制作方法：

1.用刀或者切黄瓜片神奇将黄瓜切成薄片

2.黄瓜薄片均匀贴在脸上

3.过段时间撕掉就行啦

内部调理方法

方法一：清淡饮食

所谓清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的食物。从营养学角度来讲，清淡饮食最能体现食物的真味，最大程度地保存食物的营养成分。

所以痘痘肌肤的亲们，平时饮食一定要注意，不要大鱼大肉，烧烤海鲜等等齐拥而上了。那些只会导致体内的毒素继续积累，从而爆发痘痘。

方法二：喝茶排毒

这是内在调节的一个很好的办法，本来大家就提倡喝白开水排毒。此时再加上茶，效果更会明显。

排毒的花茶种类繁多，像绿茶，柠檬，玫瑰，菊花。。。。。这些都可以清热解毒，排除毒素。但是要坚持长期饮用。

方法三：多运动出汗

体内有毒素，心里清楚但是不知道怎样排除。相信大家都有这个疑惑。所以趁着夏天容易出汗的季节，疯狂的排毒素吧。

瑜伽，跑步，跳绳，广场舞，健身房。。。。。各种运动坚持起来。排汗排毒的同时，相信身材也会变好了。一举好几得啊。

方法四：调节心态，调整生活作息规律

除了外在条件容易爆痘，其实好多人是因为自身体内的原因导致内分泌失调，痘痘爆发。

所以大家要调整好心态。天塌下来还有个地撑着。万事平常心对待 。

工作压力大时候，找个发泄方式。让自己心态平稳。

同时不要过那些夜猫子生活，12点以前哪怕睡不着也躺床上闭眼睛听听歌休息。