30岁女士用什么牌子护肤品

30岁女士用什么牌子护肤品

30岁女士用什么牌子护肤品，大家都说女人只要过了30岁，皮肤状态就会快速进入松弛状态，脸部的胶原蛋白也随着流失，所以到了30岁这个年龄段的女性，要特别注意保养自己的皮肤，那么30岁女士用什么牌子护肤品呢？

Estee Lauder(雅诗兰黛)，GUERLAIN(娇兰)，CLARINS(娇韵诗)，ELIZABETH ARDEN(伊丽沙白·雅顿)， HR(赫莲娜)，LANCOME(兰蔻)等，这几种护肤品口碑相当不错，是众多女性朋友公认的抗老滋润产品。要注意的是，它们也有不同功效的，有美白祛斑的，紧致的，保湿滋润的，提亮的，收缩的等不同功效，因此女性朋友要针对自己的不同需求来使用对应的护肤品。

其中Estee Lauder(雅诗兰黛)，CLARINS(娇韵诗)或是ELIZABETH ARDEN(伊丽沙白·雅顿) 的产品，最为广大爱美女性所称道。一般认为它们的护肤品更适合于过渡阶段的皮肤，而且十分天然纯净，利于避免对肌肤造成负担和危害。

此外，ELIZABETH ARDEN(伊丽沙白·雅顿) 的面部和眼部除皱胶囊也十分值得推荐，虽然是油，但擦在脸上数5秒之后就全吸收了，吸收能力强；而且使用后可明显感觉到脸部肌肤爽滑滑；淡化皱纹方面的功效十分了得。

女人要维持肌肤的年轻态，就不可避免要在护肤上投入相当的时间、金钱和精力，但是一切都是值得的，毕竟 ……此处隐藏722个字……消耗掉多1倍的热量。

3、防嗮

长期的紫外线照射让肌肤形成色素沉着，同时让皮肤产生大量的自由基加速肌肤氧化速度，造成肌肤老化。因此，想要年轻、白嫩，时刻防嗮必不可少。

4、不要急于起床

早晨醒来后，仰卧、伸展身体。然后，四肢着地，拱拱背，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态，在愉快的心情中开始每一天。

5、多运动

要想达到真正保养的效果，坚持运动才是硬道理，运动不仅能够加快全身的血液循环，还能帮助排除身体的废物，加快新陈代谢，让脸部肌肤和身上的肌肉更加紧绷。

6、彻底洁面

随着年龄的增加，肌肤的新城代谢能力将会减退，因此面部油脂、灰尘、死皮等赃物更容易堆积，给肌肤增加负担，因此认真彻底清洁肌肤是做好日常保养的重要前提。

7、使用眼膜

眼膜的补水效果是非常好的，触感非常清凉，很容易被眼睛周围的皮肤吸收，让双眼的肌肤得到放松，因此对于30岁的女性来说，每周坚持敷2~3次眼膜能够防止细纹和鱼尾纹的产生哦。

8、用热水洗澡

热胀冷缩这个道理无论用在哪里都可以，即使是人的身体也一样。水温越高(限自身承受范围内)，身体内被带走的热量越大，不光巩固之前减肥效果，皮肤细胞也会理由这个机会充分唿吸、扩张，减少松弛。

9、适量补充胶原蛋白

胶原蛋白是保持肌肤弹性和光泽的必要物质，因此三十岁女人保养补充胶原蛋白必不可少，我们可以通过多食用猪蹄、鱼翅、牛筋、鸡脚、鱼皮、鱼软骨、葛根、大豆等食物促进胶原蛋白的形成，或口服胶原蛋白保健品。