长期没有性生活会影响感情

长期没有性生活会影响感情

长期没有性生活会影响感情，性生活对于夫妻来说是很重要的，这是可以促进感情的，但有的夫妻却因为工作过于忙碌、异地居住等原因而很少有性生活，下面了解长期没有性生活会影响感情。

长期没有性生活肯定会影响夫妻之间的感情，没有特殊的情况，夫妻之间尽量注意多沟通，进行正常的性生活

1、内分泌失调

女性如果有正常规律的性生活，可以刺激卵巢分泌雌激素，起到调节内分泌的作用。如果处于长期禁欲的状态，就容易引起内分泌失调。

而内分泌失调就会导致皮肤变差，并且还会导致身体衰老速度加快、更年期提前。有些女性性冲动得不到解决时，欲望可能会转化为食欲，从而让身材变得越来越胖。

2、性冷淡

长期没有性生活也会导致女性发生性冷淡、性漠视，尤其很多女性本身就存在性唤起速度慢，如再加上长期没有性生活，就会导致性唤起困难，平时表现为面对异性抚摸、接吻等没有任何反应，同时伴随着阴道干涩。

3、男性有阳痿的风险

男性长期没有性生活同样也会增大性功能障碍的发生率，发生阳痿的几率会增高两倍以上。主要是因为男性身体产生欲望时，大脑会收到指令刺激脑垂体，让阴-茎充血而变得活跃。如果男性长期压抑欲望，阴-茎就会对这种刺激感到陌生，最终就会出现反应变慢或者阳痿等情况。

4、容易感冒

性生活不仅是宣泄欲望，同时对身体来说也是 ……此处隐藏535个字……长期无法解决自身的生理需求，不仅会出现生殖器官反应能力下降的问题，严重的还可能诱发一些疾病。大家在生活中一定要合理安排自己的生活方式，不要出现性生活过频的现象，同时也不要长期压抑自身的性需求。夫妻之间只有保持正常的性生活才能维持双方之间的感情，而且还能促进自身的身心健康。

夫妻如果长期没有性生活会怎么样？

1、影响性默契

夫妻长期没有性生活，因为缺少性的刺激，他们开始失去体察对方身体要求的敏感性。这就好比一对双打选手，长时间不在一起练习，自然会变得生疏，配合也就不再默契了。想利用假期突然进入颠峰状态是根本不可能的。

2、变得性趣缺缺

有的人认为长时间没有性生活，欲望就会膨胀，到了夫妻相聚时会干柴烈火，一点即燃。但事实却恰恰相反，长期没有性的刺激，身体会变得迟钝，久而久之，习惯成自然，就会变得“性趣缺缺”。

3、影响夫妻感情

夫妻长期没有性生活，很容易造成对于夫妻内心裂痕的掩盖。越无性，越看不到这种内在的隔膜，当隔膜在假期发现已经扩大时，往往通过性也无法弥补了。

长期没有性生活该怎么办？

夫妻间长期没有性生活对生理和心理都会造成负面影响，甚至可能造成夫妻关系破裂。因此，如果你发现自己和老公已经很久没有亲热了，就应该警惕了，一定要打破僵局，尽快亲密起来。

如果是因为异地而居或长期出差的原因不能经常性生活，也要注意夫妻交流，经常打电话聊聊天，互诉心情甚至吵也是一种情感交流的方式。或者可以相约一起看同一部爱情电影，相约吃同样的晚餐，这些都能作为情感的补偿。